Kampfsportschule Beetz
Kickboxen
kurz erklärt: K1 / Kick-Thaiboxen, der ideale Anspruch für Selbstverteidigung, Freizeitsport, Fitness aber auch für die Vorbereitung von nationalen / internationalen Wettkämpfen. Durch die verschiedenen Schlag-und Trittkombinationen beim Kickboxen treffen viele funktionelle Bewegungsabläufe zusammen. Hier ist immer eine ständig Rumpfstabilität gefragt, diese wird bei den intensiven Frequenzen der Bewegungsabläufe mit dem gesamten Körper trainiert. Ebenfalls […]